Intimfitness Stufe 1 + Bauchtanz Workshop – Wien
Termin: Freitag, 17. November 2023, ab 16:00 Uhr. Ort: nahe Yppenplatz, Wien, Österreich.
Beschreibung: Ein achtsamer, praxisorientierter Workshop für Frauen, der Intimfitness Stufe 1 mit Bauchtanz verbindet. Lerne Beckenbodenaktivierung, sanfte Hüftbewegungen und elegante Tanzlinien kennen – in einem respektvollen, sicheren Rahmen, der Körperspannung, Beweglichkeit und Selbstbewusstsein stärkt.
Inhalte:
- Einführung in Intimfitness Stufe 1
- Bauchtanz-Übungen: Hüftschwung, Bodenwellen, Körperbewusstsein
- Beckenbodenstärkung durch gezielte Übungen
- Sinnliche, aber sichere Bewegungen im Gruppenkontext
- Austausch in der Frauengruppe
Wer kann teilnehmen:
- Frauen, die mehr Körperbewusstsein, Beweglichkeit und Selbstvertrauen entwickeln möchten.
Hinweise zur Anmeldung:
- Preis auf Anfrage
- Anmeldungen über das Veranstaltungsprofil/Portal
Ort:
- nahe Yppenplatz, Wien, Österreich
Dauer:
- ca. 4 Stunden pro Sitzung; weitere Termine nach Vereinbarung.
Hinweis:
- Keine Kontaktinformationen im Text veröffentlicht; melde dich über das Portal.
Du bist herzlich willkommen, deine Neugier zu entdecken und deine Beziehung zu deinem Körper zu vertiefen.